اداصحت سرير سيڪشن ۾ ڪيترن دوستن جون صحت بابت معلومات ،ان جو علاج پڙهيو سين .دوستن جون بهترين ڪاوشون آهن.دوستن کي عرض آهي ته فولاد،سچن موتين جونسخوتيارڪرڻ جو طريقو ٻڌائيندا ته دوستن جا لک لائق.سنڌ سلامت ساٿ سلامت
سائين عبدالقادر جن جو روڊ ايڪسيڊنٽ ٿيڻ ڪري ناچاڪ آهن هاڻي ڪجهه طبيعت بهتر اٿن ليڪن اڃا ڪجهه تڪليف اٿن سڀني دوستن کي دعا جي التجا آهي۔
ادا ٻروچ تڪڙ ته ڪونه آهي ۔پر جڏهن کان اهو سوال ڪيو اٿم تڏهن کان حڪيم صاحبان الائي ڪيڏانهن ويا آهن۔نه ته هرروز هي نسٍخن جا ڄار وڇايون پيا هئا۔مس مس ته خبر پئي اٿن ته حڪمت ڇا آهي۔
ادا ڪشته موتين جو ٺاهڻ آسان به آهي ته وقت طلب پڻ آهي. توهان پهريان سچا موتي وٺو پوء کرل ۾ ٿورو گلاب جو پاڻي وجهي ان کي آهستي آهستي گهمائيندا رهو ايستائين جو اهي پائوڊر ٿي وڃن پاڻي ۾ حل ٿي وڃن اهو ڪم ڪافي ڏينهن جو آهي هڪ ٻن ڏينهن ۾ نه ٿيندو. انهن کي ڌڪ هڻي ڀڃڻو نه آهي فقط کرل ۾ آهستي آهستي گهمائبو رهبو. هي طريقو هڪ حڪيم صاحب ٻڌايو جيڪو توهان سان شيئر ڪيو ويو.
ادا توهان بلڪل صحيح ٿا چئو.سچن موتين جي اصل هجڻ جي ڄاڻ پڻ ڏيندا ته اصل يا نقل کي ڪيئن سڃاڻجي.ان کان علاوه عرق گلاب جا ٽي قسم آهن. 1:عرق گلاب يڪ آتشه 2: عرق گلاب دو آتشه 3: عرق گلاب سه آتشه انهن مان ڪهڙي عرق ۾ کرل ڪجي.
ادا موتين جي ڪشتي بابت جي اوهان کي ايتري ڄاڻ آهي ته پو ڇا ٻڌايون سڀني کان آسان موتي کرڙ ۾ سنها ڪري تول هجن ته 5 تولا ليمي جي رس ۾ وٍجهي رکي ڇڏيو موتي ڳري ويندا ڇاڻي وري کرڙ ڪري خشڪ ڪريو يا 5 قطرا پاڻي ۾ ملائي پي ڇڏيو ياد رهي ته ڪيلشم جي ڪمي وارن کي فائدو ڪندو ڪيلشم جي گهڻائي وارن کي نقصان ڪندو عورتن کي ڪيلشم جي ڪمي هوندي آهي ان ڪري موتين جو ڪشتو انهن کي فائدو ڪندو آهي
ادا مون ترڪيب لکي هاڻ نظر نپئي اچي سچا موتي ليمي جي پاڻي ۾ ڳري ويندا عرق گلاب سه آتشه استعمال ڪريو ،موتين مان صرف ڪيلشم جي کوٽ ڪري جيڪي بيماريون هونديون انهن کي فائدو ٿيندو
فولاد آسانهي پلسٽڪ جي ڪين ۾ ڪلو کن فولاد جو ٻورو خراد وارن کان وٺي کٽين نارنگين جورس ليمي جو رسسرڪو ُيره وجھي رکي ڇڏيو فولاد ڳري ويندو ڇاڻي سڪائي کرل ڪر رکو