پاڻي پيئو، صحتمند رهو

[نثارابڙو]

سنڌ سلامت جا دوستو!
اڄڪلهه جون جو مهينو سخت گرمي ۽ لوءَ لڳڻ جو مهينو آهي، سج جي تپش ۽ لوءِ جسم جو پاڻي کڻي وٺندي آهي ۽ جسم جي کل سڪڻ شروع ڪندي آهي ۔۔۔ ٻيو ته سج جي تپش لڳڻ سان ماڻهونءَ کي انيڪ بيماريون ٿي پونديون آهن ۔۔۔ بلڪ الله پناهه ۾ رکي موت واقع ٿي پوندو آهي ۔۔۔

اوهانکي اها ته خبر آهي ته ان جو واحد علاج آهي سج جي تپش کان بچڻ ۽ جسم کي تازي رکڻ لئه جهجهي مقدار ۽ مناسب مقدار ۾ پاڻي پيئڻ ۔۔۔

http://imageshack.us

پاڻي حياتي آهي ۔۔۔
پاڻي دماغ جو 75فيصد آهي ۔۔
پاڻي کاڌي ۽ آڪيسجن کي جسم جي جزن تائين پهچائي ٿو
پاڻي جسم جي حرارت کي قبضي ۾ رکي ٿو
پاڻي آڪسيجن کي صاف ڪري ساهه کڻڻ ۾ آساني پئدا ڪري ٿو
پاڻي کاڌي کي سگهه ۾ بدلائي ٿو
پاڻي جو مقدار رت ۾ 83 فيصد آهي
پاڻي جسم جا خرافات صاف ڪري ٿو
پاڻي جسم جي اهم عضون جي حفاظت ڪري ٿو
پاڻي هڏن ۾ 22 فيصد هوندو آهي
پاڻي جسم جي سنڌن کي آرامده ڪري ٿو
پاڻي جسم کي کاڌي حضم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
پاڻي جسم جي لوٿڻن ۾ 75 فيصد هوندو آهي

پاڻي پيئو ۽ صحتمند رهو​

 

[رياض حسين گلال]

جواب: پاڻي پيئو، صحتمند رهو

جي ادا بلڪل