پاڻي پيئڻ جو صحيح وقت

[عبدالرحيم]

پاڻي پيئڻ جو صحيح وقت جڏهن پاڻي اسان جي جسم تي صحيح اثر ڪري ٿو۔
صبح جو اٿڻ کان پوء هڪ گلاس پاڻي جو پيڻ سان جسم جا اندروني عزوا ايڪٽيو ٿيندا آهي۔
هڪ گلاس پاڻي جو وينجهڻ کان پوء پيئڻ سان بلڊ پريشر گهٽ ٿيندو آهي۔
2 ٻه گلاس ماني کائڻ کان 30 منٽ اڳ ۾ پيئڻ سان هاضمون بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو۔
اڌ گلاس پاڻي رات جو سمهڻ کان پهرين پيئڻ سان دل جو دورو ۽ Brain Strock کان بچائي ٿو۔

 

[رياض حسين گلال]

جواب: پاڻي پيئڻ جو صحيح وقت

ادا تمام بهترين ء ڪارائتي معلومات ونڊ ڪرڻ تي اوهان جي مهرباني ۔