ڪمپيوٽر جي مسلسل استعمال سبب اکين جي تڪليف ۽ ان جو حل

[سليمان وساڻ]

​

آفيسن ۽ گهرن ۾ مسلسل ڪمپيوٽر ۽ موبائل اسڪرين جي استعمال سبب اڪثر ماڻهن کي اکين ۾ تڪليف جي شڪايت رهي ٿي. پر ان جو هڪ آسان حل ڪڍيو ويو آهي. آمريڪا ۾ ٿيندڙ هاڻوڪي تحقيق موجب ڪمپيوٽر استعمال ڪندڙن کي گهرجي ته هر 20 منٽن کانپوء اکيون اسڪرين کان هٽائي 20 سيڪنڊ تائين 20 فٽ پري ڪنهن به شيء تي اٽڪائين. ان سان اکين جي تڪليف گهٽجي ويندي. مسلسل اسڪرين ڏانهن ڏسڻ ڪري ماڻهن جي نظر ٿڪجي پوي ٿي ۽ گردن ۾ به تڪليف محسوس ٿئي ٿي. تنهنڪري سڀني کي گهرجي ته هر 20 منٽن کانپوء 20 سيڪنڊن جو وقفو ڪن.

 

[سجاد علي چنا]

اِٽ ورڪس

 

[NAZEER AHMED]

ادا بلکل سھی آ

 

[عرس پريو]

ادا سٺو پر هن موضوع تان نظر ڪير هٽائي .....

 

[فاروق سومرو]

بلڪل صحيح

 

[HAFIZ NISAR OTHO]

بيشڪ

 

[عبد الله فهيمي]

ادا ! اسان کي به اهائي شڪايت آهي
ايتري تائين جو هاڻي ته ڪمپيوٽر استعمال به ڪڏهن ڪڏهن ڪريان.